Статья о том, как сохранить когнитивную молодость и активное долголетие. Рассматриваются причины когнитивного старения и методы его профилактики, такие как сон, питание, физическая активность, изучение языков и освоение новых профессий. Также упоминается документальный фильм 'Вечно молодой!'